четверг, 8 декабря 2016 г.

Про зубы мудрости



Зубы мудрости


Сколько же страхов зачастую связано с ними у пациентов! Часть из них обоснована, часть нет.
Многие считают, что зубы мудрости, т.е. 8-е верхние и нижние зубы не нужны.

Так когда же их стоит удалять и чего опасаться?

1.      
      1. Сразу скажу, когда удаление не нужно. Это те редкие случаи, когда 8-ки полностью прорезались, имеют зубы-антагонисты (верх, низ) и стоят ровно в зубной дуге. Тогда, даже при небольшой кариозной полости возможно ее успешное лечение. Лечение каналов часто сложное и нецелесообразное.
2.      
      2. Также не стоит спешить, если зубов мудрости и близко нет, ничего не беспокоит, а на рентгене видны 8-ки полностью  закрытые костью. Обязательно нужно внимательно смотреть, чтобы вокруг зуба не было полости (фолликулярной кисты). Эти кисты растут медленно и достигают больших размеров. Поэтому, если у вас есть такие 8-ки, то лучше раз хотя бы в 2 года делать рентген-контроль.
3.       
      3. Если появились боли. Каждый случай рассматривается индивидуально. Обязательно нужно показаться доктору. Не заниматься самолечением.
4.       

суббота, 29 октября 2016 г.

Москва, пост без названия



Сегодня ехала мимо авиакасс. А там объявление - Москва - 1950 руб.

И я вспомнила, что не была там полтора года.

И стала вспоминать, и опять подул один из моих ветров странствий.



Есть город - старый друг. Есть город - с которым можно долго не видеться и встретиться как будто выбегал на минуточку за сигаретами.


Она видела меня разной. Она видела меня в иллюзии всемогущества и почти сбывшихся надежд на кончиках пальцев.

Она видела меня, судорожно собирающей замерзшие осколки этих надежд. Собирающей их, потому что они мои, они не лишние, не пустые, не никчемные. Просто несбывшиеся. 

Она видела, как я нашла новые и как стала рисовать, пусть неумело новую реальность. Она не держала, но встречала чаще всего солнцем, даже осенью и зимой.

Я пела ей мои песни, стоя в пробках. И она отвечала мне из динамиков радио.

Она видела разные мои лица. И унылое, и веселое. Она знает, что я могу быть и дурой, и мудрой. 

Однажды она сказала мне зимой, когда мел снег, и никого вокруг - "Здравствуй! Как хорошо, что ты приехала".

пятница, 30 сентября 2016 г.

Что мне снег, что мне зной, что мне дождик проливной. ПВД Гуамка - гора Житная





Нахождение в городе стремилось к неврозу и запланировали ехать на г. Матук.  Это наверх от пос. Гуамка, Краснодарский край (кто не знает).  Я опять вспомнила про барабаны, великолепные виды для видеоклипа, порадовала этой мыслью Машу, которая еще не забыла про поход на Чертов палец, и стала собираться.

Сборы включали в себя регистрацию машины в ГИБДД, замену колес на что-то грязевое, ну и стандартно  вещи.  Ехать должны были в пятницу двумя машинами. В моей трое взрослых, ребенок, вещи, гитара и много спальников. В Патруле – его хозяин Космос (Андрей), много оборудования – он обеспечивал связь для финала России по ралли.

В небольшом  чатике «На куда-нибудь» в вотсапе также обсуждалась тема – куда на выходные. И нарисовалась еще одна машина, не побоявшаяся непогоды. Они к нам приедут в субботу.

Итак, дождь льет с утра – ура, мы едем в лес и горы! 



среда, 31 августа 2016 г.

Почему один день? Потому что другого такого не будет.


Потому что другого такого не будет. И не нужен какой-то особенный день недели или года, не нужна какая-то особенная готовность организма или настроения. Для начала пути нужно лишь одно – ваше желание идти. Даже если нет конкретной цели. Путь – это тоже цель. И именно по дороге открываются новые вершины, разворачиваются новые горизонты. Фразу на главной странице моего сайта «Нет никакого особенного дня для перемен, этот день – сегодня» я написала для самой себя. Чтобы не забывать. Я ведь человек, и у меня тоже есть быт, работа, дети, обязательства, тараканы))


пятница, 26 августа 2016 г.

Планческие скалы

   
   Один хороший день. Скалы, дождь и походная баня.

Уже месяц прошел с той поездки, даже больше. Она опубликована у меня на сайте http://roadsurfersoneday.ru/ Но т.к. я еще не поняла как же объединить все эти разные ресурсы, то просто дублирую отчет полностью здесь.


суббота, 6 августа 2016 г.

Постскриптум. Новая песня.



     Как уже не раз было, сочинила песню по дороге за рулем в машине. Придумала песню 03 августа и тогда же вечером  спела ее друзьям. Видео получилось стихийное. Пою акапелла. Сначала темновато, а потом подсветили лица - мне понравилось. Кто будет смотреть - досмотрите до конца, пожалуйста.



четверг, 28 июля 2016 г.

Водопады на реке Курджипс и пикник на реке Белой



В субботу мне позвонили знакомые ребята, семейная пара Анна и Дмитрий и сказали, что хотели бы съездить отдохнуть на денек в горы. Искупаться в горной речке, посмотреть что-то интересное, немножко физической нагрузки и устроить пикник в красивом месте. Был предложен легкий маршрут к водопаду в Лаго-Наках.
Выехали утром в 6:30. Пробок в этом направлении нет и в 09:30 (с заездом в магазин) мы были на месте. 
Как добраться: из Краснодара едем в сторону Майкопа. Оттуда — направление по указателю на Гузерипль. После пос. Каменномостский на развилке перед мостом поворачиваем направо по указателю Лаго-Наки. И едем практически до конца. Проезжаем турбазу Азиштау, перед смотровой площадкой и поворотом дороги налево и будет тропа к водопадам. Метрах в 30 на тропе есть указатель. Машину можно поставить чуть дальше на бесплатной стоянке. 




среда, 20 июля 2016 г.

Кольцо вокруг горы Оштен



Уже скоро месяц как мы сходили в поход выходного дня.

Долго думали как и куда. Хотелось состыковать возможности и пожелания всех участников. В результате разделились на две группы. Одна (я в их числе) пошли от КПП через Гузерипльский и Армянский перевалы на Фиштинский приют, оттуда на следующий день через Фишт-Оштеновский перевал на озеро Псенодах. Там была ночевка и в воскресенье вернулись к КПП.

Таким образом замкнули кольцо вокруг Оштена протяженностью около 43 км.

А другая группа пошла через вершину Оштена. 




Чтобы не переписывать весь отчет - подробности и другие фото можно почитать и посмотреть здесь:


воскресенье, 12 июня 2016 г.

Чему нас учат дети на своем примере? Главному - безусловной любви.

Может и для этого, тоже, мы приходим в мир?

Кто-то однажды задумается – а есть ли она? Эта, так называемая, безусловная любовь.

После всех разочарований, после товарно-денежных отношений, после рассмотрения людей через призму их полезности. После сводов правил, каким должен быть настоящий мужчина, и какой должна быть настоящая женщина. После кучи статей на тему типа – «Что нужно делать и не делать, чтобы вас любили», «5 правил идеальной хозяйки», «Правила жизни альфа-самца», «Поступайте так – и любовь войдет в вашу жизнь», «12 шагов, чтобы вас любили и уважали  еще больше» и  прочее, прочее, прочее.