пятница, 26 августа 2016 г.

Планческие скалы

   
   Один хороший день. Скалы, дождь и походная баня.

Уже месяц прошел с той поездки, даже больше. Она опубликована у меня на сайте http://roadsurfersoneday.ru/ Но т.к. я еще не поняла как же объединить все эти разные ресурсы, то просто дублирую отчет полностью здесь.


суббота, 6 августа 2016 г.

Постскриптум. Новая песня.



     Как уже не раз было, сочинила песню по дороге за рулем в машине. Придумала песню 03 августа и тогда же вечером  спела ее друзьям. Видео получилось стихийное. Пою акапелла. Сначала темновато, а потом подсветили лица - мне понравилось. Кто будет смотреть - досмотрите до конца, пожалуйста.



четверг, 28 июля 2016 г.

Водопады на реке Курджипс и пикник на реке Белой



В субботу мне позвонили знакомые ребята, семейная пара Анна и Дмитрий и сказали, что хотели бы съездить отдохнуть на денек в горы. Искупаться в горной речке, посмотреть что-то интересное, немножко физической нагрузки и устроить пикник в красивом месте. Был предложен легкий маршрут к водопаду в Лаго-Наках.
Выехали утром в 6:30. Пробок в этом направлении нет и в 09:30 (с заездом в магазин) мы были на месте. 
Как добраться: из Краснодара едем в сторону Майкопа. Оттуда — направление по указателю на Гузерипль. После пос. Каменномостский на развилке перед мостом поворачиваем направо по указателю Лаго-Наки. И едем практически до конца. Проезжаем турбазу Азиштау, перед смотровой площадкой и поворотом дороги налево и будет тропа к водопадам. Метрах в 30 на тропе есть указатель. Машину можно поставить чуть дальше на бесплатной стоянке. 




среда, 20 июля 2016 г.

Кольцо вокруг горы Оштен



Уже скоро месяц как мы сходили в поход выходного дня.

Долго думали как и куда. Хотелось состыковать возможности и пожелания всех участников. В результате разделились на две группы. Одна (я в их числе) пошли от КПП через Гузерипльский и Армянский перевалы на Фиштинский приют, оттуда на следующий день через Фишт-Оштеновский перевал на озеро Псенодах. Там была ночевка и в воскресенье вернулись к КПП.

Таким образом замкнули кольцо вокруг Оштена протяженностью около 43 км.

А другая группа пошла через вершину Оштена. 




Чтобы не переписывать весь отчет - подробности и другие фото можно почитать и посмотреть здесь:


воскресенье, 12 июня 2016 г.

Чему нас учат дети на своем примере? Главному - безусловной любви.

Может и для этого, тоже, мы приходим в мир?

Кто-то однажды задумается – а есть ли она? Эта, так называемая, безусловная любовь.

После всех разочарований, после товарно-денежных отношений, после рассмотрения людей через призму их полезности. После сводов правил, каким должен быть настоящий мужчина, и какой должна быть настоящая женщина. После кучи статей на тему типа – «Что нужно делать и не делать, чтобы вас любили», «5 правил идеальной хозяйки», «Правила жизни альфа-самца», «Поступайте так – и любовь войдет в вашу жизнь», «12 шагов, чтобы вас любили и уважали  еще больше» и  прочее, прочее, прочее.



пятница, 10 июня 2016 г.

Аптечка в поход, в дорогу

Пишу, исходя из своего многолетнего врачебного опыта.  Здесь минимальный набор необходимых медикаментов.  Желаю, чтоб ничто из этого вам не понадобилось!
Оказание первой помощи я разберу в отдельных статьях.  Применение подсобных средств, трав, растений – также в отдельной статье.

1. Перевязочный материал:

— бинт — 2 шт., вата — 1 шт., стерильные салфетки — 4 шт.
— лейкопластырь — 10 шт. маленьких обычных при мозолях; и 2 – 4шт. —  «Космопор», «Флексопор» — в этих пластырях внутренняя часть стерильная, а по периметру клеящая основа.
— зеленка или йод – 1 шт.
— эластичный бинт – 2 шт. (на спуске на колени, при ушибах, вывихах)
— раствор перекиси водорода 3% или водный раствор хлоргексидина

пятница, 27 мая 2016 г.

10 признаков того, что вам пора отдыхать. Срочно!




  1. Поднимая трубку личного телефона, вы отвечаете: «Компания рога и копыта. Чем могу вам помочь?». Тут возможны вариации ответов. Например: отделение реанимации, пожарная часть, доставка пиццы и прочие названия места вашей работы.


воскресенье, 15 мая 2016 г.

Проект Один Хороший День



Проект Один Хороший День.

"Иногда надо дать себе волю забыть обо всем на свете... и вспомнить обо всем остальном"
Макс Фрай




Два года назад в это время я собиралась ехать в Москву с целью повысить свой заработок. На самом деле,  уехала с целью понять, куда  дальше хочу двигаться в этой жизни.  Но осознание факта именно этой причины пришло не сразу.



среда, 20 апреля 2016 г.

42 дня, окончание, выводы, продолжение




Итак, вывод по 42 дням.

Перемены – они есть, хочешь ты этого или нет. А вот в какую сторону…

Выводы получились своеобразные. Делала что-то на физическом плане, а результаты – на ментальном и эмоциональном.



1. Мне никто ничего не должен. Не должен понимать, ждать, любить, соответствовать. И как же здорово, когда есть те, кто понимает, ждет и любит, хотя и не должны!




2. Почему мы цепляемся за прошлое и так трудно отпустить что либо? На мой взгляд, это происходит, когда в прошлом есть то в наших действиях, что мы хотели бы переиграть, отменить, сделать по-другому. Но это ведь невозможно, да и не факт, что нужно. Именно так: часто нам совсем не нужно это что-то из прошлого, нам просто хочется переиграть, чтобы выглядеть в своих глазах героем, умницей, воплощением ума и благородства. Ну, тут уж кому что надо. Пусть лучше настоящее войдет в двери, даже, если оно будет и из прошлого, но оно другое. А еще лучше не ждать пока что-то войдет, а самому выйти в дверь, навстречу настоящему.




3. Но у каждого человека есть священное право на ошибки. И именно, когда признаешь за собой это право и простишь себя по-доброму, тогда и на косяки, ошибки других будешь меньше обращать внимания и не заморачиваться по этому поводу. Опять таки - ошибки с вашей позиции, а с позиции оппонента – никаких ошибок нет :) Поэтому назовем их особенностями характера.